Лес помогает успокоить нервы и получить гармонию и силу. Гулять в лесу лучше одному, чтобы погрузиться в него и получить максимальную пользу. Лес особенно полезен для людей с тяжелой работой и много общения с людьми. В каждом городе есть парки, которые можно использовать в качестве леса.